我慢していては酒はやめられない！
私が禁酒に成功したのは、酒を飲むのを我慢したからではありません。
禁酒しようと決意し、酒を我慢したところで、結局は、すぐに飲んでしまいます。
それは、この17年で何度も経験してきました。
では、どうやって酒をやめることができたのか？
それは 「考え方を変えた」のです。
考え方を変えた、と言われてもピンときませんよね。
なぜ、私が本気で酒を辞めようと思ったのか。その話を交えて、説明します。
私が酒を辞めようと決意した理由
私が本気で酒を辞めようと思ったのは、結婚して家庭を持ってからです。
私は、娘が生まれてからも度々、酒を飲んでいました。
もちろん、家事や育児を一切せずに、毎日、飲み歩いていた訳ではありません。
他の記事も読んで頂ければ分かると思いますが、私は、料理もしますし、育児もしますので、そこは、かみさんも認めてくれていましたが、
あることが原因で、いつも夫婦喧嘩が絶えませんでした。
ケンカの原因は、私が酒を飲むことにありました。
私は、テレビ局で番組制作の仕事をしていますが、
忙しい時は、深夜まで働いたり、会社に泊まり続けたりと不規則な生活です。
そんな時は、仕事終わりに、ビールをカァと飲み干したくなるものです。時には、会社の同僚や先輩と飲みに行ったり、
帰り前に、一人飲みしたりと、そんな日々が続きました。
ところが、先ほどお話ししたように、私は、一度酒を飲むと、「やめらない止まらない」の、かっぱえびせん男なものですから、結局、帰りが午前様に。
最悪は朝帰りです。
酒に飲まれていて、ちゃんと連絡もしない時もあるので、
当然、かみさんはカンカン（怒）！
何度言っても、直らない私に、かみさんもいい加減、愛想を尽かしていたと思います。
このままではダメだ！
私は、そう思い始めていました。
しかし、いざ仕事で疲れて帰ると、やっぱり一軒寄って酒を飲みたくなってしまう。
葛藤しながらも、結局は、酒場に誘われていく日々が、しばらく続きました。
しかし、そんな私も、自分と見つめ合い、ある結論を出したことで、ついに酒を断つことができました。
それでは、いよいよ禁酒方法の核心に入っていきます。
TVディレクター・ジン報道番組の制作を担当、5歳娘と1歳息子のパパです。料理レシピや全国食べ歩きグルメ、子育て情報、ONE PICEネタ、iPhone関連など、知って得する生活情報を記事にしています。
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2015年3月17日 コメントが18件あります。 禁酒
