ココナッツヨーグルトドリンクの簡単な作り方を、ご紹介!
30代前半の妻が、最近、このココナッツヨーグルトを毎日作って飲んでいます。
女性って、美肌の情報には敏感ですよね。
今回は、美肌効果があるとも言われているココナッツヨーグルトのレシピです。
目次
ココナッツヨーグルトドリンクの簡単レシピから。用意する材料は、こちら。
- ココナッツミルク 1缶(400ml)
- ヨーグルト 1パック(400g)
スーパーなどで売っている、ココナッツミルク缶。1缶400ml入り。
そして、ヨーグルトは、お好きなものを。400gパックを用意。
1.容器にヨーグルト200グラムを入れる
まず、ヨーグルトを200g、容器に入れます。1パックの半分ですね。
2.ココナッツミルクを100ml入れる
続いて、ココナッツミルクを100ml入れます。
合計で300gくらいになります。
3.かき混ぜる
容器に蓋をして、軽くシェイクするか、よくかき混ぜれば完成!
これを、1日1回飲みます。
ココナッツミルクとヨーグルトの組み合わせなので、まずくはないです。
でも、結構、濃厚なので、最初は、これだけの量を飲むのに少し抵抗があるかもしれませんが、妻も「慣れれば、全然、大丈夫」といって、毎日飲んでいます。